Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Тренировочные петли TRX FitStudio Suspension

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 На основе 4 оценок
Загрузка...
Тренировочные петли TRX FitStudio Suspension: купить, обзор, отзывы

Тренировочные петли TRX FitStudio Suspension

Тренировки в домашних условиях и в зале можно выполнять без дополнительных приспособлений, но более эффективными будут занятия с применением специального оборудования. Один из наиболее действенных и простых в эксплуатации вариантов — тренировочные петли TRX FitStudio Suspension. Компактный и легкий тренажер можно взять с собой в поездку, он не требует специальных креплений и условий использования, может эксплуатироваться и храниться в ограниченном пространстве городской квартиры. Стоит также отметить, что устройство не нуждается в подключении к электросети или дополнительных расходных материалах.

Сделайте заказ сейчас
Россия:
Россия4690 руб.
Беларусь:
Беларусь174 руб.
Казахстан:
Казахстан29990 тг.
Армения:
Армения49290 др.
Киргизия:
Киргизия6890 сом.
Азербайджан:
Азербайджан194 манат.

Что это такое и для чего нужно?

Петли TRX FitStudio Suspension представляют собой простое устройство с разумной ценой для комплексных занятий на все группы мышц, выглядит как набор лент с держателями и креплениями. Для производства изделия использованы современные материалы, легко выдерживающие динамическую и статическую нагрузку. TRH расшифровывается как Total Body Resistance Exercises (упражнения общего сопротивления тела).

Применение этой модели позволяет организовывать физическую активность в любых условиях – от кухни до спортивного лагеря – без дополнительных затрат и усилий. Тренажер обеспечивает максимально вариативные и динамические тренировки для людей разной комплекции и физической подготовки. При разумном выборе программы занятий использование тренировочных петель не имеет противопоказаний даже для беременных женщин, детей и инвалидов.

Что такое TRX FitStudio Suspension и зачем нужно

Главные преимущества

Компактный и мобильный тренажер выгодно отличается от громоздких устройств для специализированных тренировок. Помимо этого, специалисты и любители, проверившие на себе действенность фитнес-резинок TRX FitStudio Suspension, отмечают их отличный эффект:

  1. Высокий уровень эффективности, в том числе для похудения – как за счет динамичной нагрузки, так и благодаря вариативности упражнений.
  2. Возможность составить индивидуальную программу тренировок для всех мышц тела.
  3. Удобство крепления и регулировки длины лент и подвесов.
  4. Надежность фиксации на любой подходящей опоре.
  5. Допустимость использования в помещениях любого типа (при наличии достаточного пространства) и на открытом воздухе.
  6. Легкость ухода, транспортировки изделия.
  7. Интуитивное понимание допустимых вариантов использования.
  8. Расширение тренировочной программы в ограниченном пространстве.

Главные преимущества петель TRX FitStudio Suspension

Какие упражнения можно выполнять?

Устройство используется для тренировок с собственным весом, стандартных и специфических упражнений («спринтерский старт», тяги, отжимания на пальцах и кулаках). Применение тренировочных петель TRX FitStudio Suspension не ограничено, в программу тренировок можно включить упражнения собственного изобретения.

Базовые комплексы:

  • приседания на одной или обеих ногах;
  • отжимания в воздухе;
  • подъемы ног и/или туловища из положения лежа или полулежа;
  • подтягивания на одной или обеих руках;
  • выпады и упражненияс прыжками;
  • прокачка пресса, спины, рук, ног, ягодиц и шеи.

Какие упражнения можно выполнять вместе с TRX FitStudio Suspension

Как начать тренироваться

Сделать заказ прямо сейчас

Упражнения с петлями TRX FitStudio Suspension дают значительную нагрузку на тело, поэтому для нормальной работы и снижения риска травм важно предварительно подготовить мышцы. Перед началом тренировки обязательна разминка, а весь цикл занятий желательно предварить двумя-тремя неделями более простых упражнений, в том числе на координацию и равновесие.

Необходимостью являются также советы тренера на начальном этапе, поскольку техника работы в подвешенном или полуподвешенном состоянии имеет свою специфику и не может быть освоена новичком без помощи. Для опытных спортсменов достаточно общей информации об особенностях тренажера и обучающего видео.

Как начать тренироваться с петлями TRX FitStudio Suspension

Особенности при использовании

Эксплуатация в квартире и тренажерном зале, на уличных системах для work-out требует особого подхода. Для уличных турников и шведских стенок также важно проверить предельную нагрузку на конструкцию, в тренажерном зале следует позаботиться о том, чтобы зона занятий одного пользователя не пересекалась с зоной другого человека.

Как пользоваться и монтировать в квартире:

  1. убедиться в том, что допустимая нагрузка на систему ремней не превышает нагрузочной способности места крепления. Особенно это актуально при фиксации на двери;
  2. обеспечить в зоне тренировки отсутствие предметов, которые могут стать причиной травмы при неосторожных движениях;
  3. настроить длину ремней и крепеж так, чтобы выполнение упражнений не причиняло дискомфорта.

Более наглядно процесс крепления и обзор возможных вариантов использования представлены в ознакомительном ролике от производителя на русском языке.

Особенности при использовании TRX FitStudio Suspension

Комплектация петель

Петли TRX FitStudio Suspension представляют собой ленты, одна из которых имеет держатели для рук (ног) на обоих концах и крепление с карабином посредине, а вторая представляет собой подвес. Он монтируется на любой удобный объект, к нему крепится лента с держателями. В комплект входит также крепление на дверь и удобная сумка для хранения. Инструкция по эксплуатации и монтажу элементов прилагается, как и ориентировочная программа упражнений.

Производитель гарантирует высокую прочность изделия и нагрузочную способность до 250 кг. Материал лент, пряжек и карабинов, упоров и лямок протестирован на динамическое и статическое напряжение, соответствует заявленной долговечности, не требует специального ухода. Держатели для рук (ног) выполнены из вспененного полиуретана, чтобы смягчить воздействие на кожу и не нарушать кровообращение. Ширина лент подобрана с учетом удобства захвата. Изделие безопасно для здоровья при эксплуатации согласно рекомендациям производителя.

Комплектация петель TRX FitStudio Suspension

Мнение профессионала в фитнес индустрии

Профессиональный тренер Алексей Виланчуков

Познакомился с тренажером TRX FitStudio Suspension несколько месяцев назад, когда были организованы занятия для групп сотрудников офисов в нашем фитнес-центре. Примерно треть моих подопечных использовали ремни, и результат был колоссальный, хотя их нельзя назвать особо спортивными людьми, да и усилий прикладывалось не так много.

С точки зрения других тренеров, новичкам с этим тренажером лучше не работать, или же начинать с самых простых упражнений и после обязательной консультации с врачом. Так, мастер клуба Гран-При Дмитрий Миронов полагает, что больше всего данный тип тренировок подходит для людей с большим спортивным опытом, а для бойцов просто идеален. В конце концов, он и создавался как средство для тренировок «морских котиков» — американского спецназа. В качестве подготовительного этапа Миронов рекомендует беговую дорожку, бассейн и обычные тренажеры для силовых упражнений.
Мнение профессионала фитнес индустрии о TRX FitStudio Suspension

Отзывы на фитнес резинки TRX FitStudio Suspension

Те, кто занимается спортом не профессионально, также оставили свои отзывы об этом универсальном тренажере:

Буц Игорь Анатольевич, любитель

Тренируюсь с системой TRX в фитнес-клубе. Занимаюсь по системе упражнений, предложенной в памятке к тренажеру – очень хорошо для похудения и вообще тонуса мышц. Нарастил рельеф, наконец стали хорошо видны бицепсы и трицепсы, кубики на прессе.

Наталия Вересюк, любитель

Спортом я занимаюсь с самого детства, самими разными вариантами тренировок. До момента, пока я не попробовала TRX, я не сомневалась, что мое тело в неплохой форме. Однако это оказалось абсолютно не так – мне было действительно тяжело. Зато и эффект налицо.

Отзывы на фитнес резинки TRX FitStudio Suspension

Где и как купить TRX FitStudio Suspension

Это уникальное в плане тренировок приспособление продается во многих интернет-магазинах, цена колеблется в небольших пределах, в том числе в зависимости от проводимых акций. Официальный представитель в России предлагает эксклюзивные товары без риска подделки.

Большая часть продавцов предлагает стандартные комплекты, дополнительно обеспечивает доставку и различные варианты оплаты.

Купить тренажер TRX FitStudio Suspension можно посоветовав парню и девушке, молодому и пожилому человеку, новичку и профессионалу – каждый из них найдет применение этому отличному инструменту для совершенствования своего тела!

Стоимость и доставка
Россия:
Россия4690 руб.
Беларусь:
Беларусь174 руб.
Казахстан:
Казахстан29990 тг.
Армения:
Армения49290 др.
Киргизия:
Киргизия6890 сом.
Азербайджан:
Азербайджан194 манат.
Купить со скидкой

Добавить отзыв
Войти с помощью: